週一下午,芝加哥北郊的一家大型商業籃球訓練館內,燈光通明。
這裏的地板被擦得鋥亮,能倒映出人的影子,空氣中滿是着昂貴的木蠟油味道。
這種級別的場館,租金高達300美金一個小時,基本只有職業球員或者富二代纔會過來消費。
而夏恩早早地就到了。
他熟練地架好兩架高清攝像機,一臺放在高處拍全景,另一臺負責拍特寫。
反覆確認鏡頭和機位正常後,夏恩纔去佈置其他東西。
不怪他謹慎,畢竟,這些素材在未來可都是無價之寶。
沒多久,“吱呀——”
訓練館的門被推開。
濃眉哥跟着他那一臉嚴肅的老爹走了進來。
這是夏恩跟老戴維斯提前約好的,家長可以在旁邊觀摩。
夏恩想得很通透,他的私教課對於這個年代的人來說,多少沾點“神祕”。
總得讓家長看看他的專業度,不然這家長心裏也不踏實。
濃眉哥一進門,看見這種只有在電視上,或者聽一些他有錢的同學說過的這種私人球場,顯得有些拘謹。
他平時練球,要麼是在自己家後院的木籃框下,要麼是在隔壁教堂那個連地板都有些翹起的老球館裏。
這種一小時租金就要他們幾周生活費的豪華場地,對他來說像是另一個世界。
他甚至懷疑這裏放着的籃球都要100刀一個。
不過,今天的濃眉哥,最引人注目的是他腳上那雙嶄新的球鞋——那是夏恩之前給他的見面禮,Nike Zoom Kobe 6 (Grinch) 青蜂俠配色。
球館內的夏恩看着這雙鞋的鞋面一塵不染的樣子......
好吧,要不是今天是他和夏恩的第一次正式訓練,估計這小子都捨不得穿出來。
相比於兒子的雀躍,老戴維斯就顯得沉穩多了。
他默默打量了一下四周的環境,看着架設好的一些專業設備,暗暗點了點頭。
“怎麼樣?”夏恩佈置完最後一個雪糕桶,走過去拍了拍濃眉的肩膀,笑着問道。
“這雙鞋還合腳嗎?還有我這幾天讓你做的那些訓練,現在感覺如何?”
濃眉臉上露出一個靦腆的笑容。
他在原地跳了兩下,伸長手臂,輕鬆地摸了一下籃板的下沿:
“很棒,教練!這雙鞋就跟長在我腳上的一樣。”
“還有你教我的腳趾發力的方法,一開始確實很彆扭,我總覺得我的腳底板要抽筋。但我堅持練了兩天後,膝蓋確實沒那麼酸了,而且......”
濃眉哥說着,眼裏閃爍着光芒。
“我覺得我跳起來的時候比以前更輕了,那種蹬地的感覺更直接了!”
夏恩滿意地點了點頭,這在他的意料之中。
他示意濃眉去場邊做熱身,轉頭跟老戴維斯聊了起來。
“夏恩教練。”
老戴維斯看着場上那個正在做拉伸的高瘦身影,語氣裏還是帶有作爲父親的擔憂和不確定。
“你真的就那麼看好安東尼嗎?”
“我知道,之前有一些媒體吹他是什麼全美第一高中生,但那些都是虛的。只要他輸幾場球,那些媒體就會立刻轉頭罵他是被高估的水貨。這種事情我看多了。”
“戴維斯先生。”
夏恩笑了笑,眼神篤定地看着這位父親。
“我對安東尼有充足的信心,我希望你也有。他不是什麼被高估的天才,他是獨一無二的怪物。只要把他的身體地基打牢,你就會看到一個統治級的巨星誕生。”
老戴維斯看着夏恩那自信到狂妄的眼神,心裏的那塊大石頭稍微放下了一些。
他點了點頭,不再多言,走到了訓練館的一張長椅上坐下。
熱身結束,濃眉哥擦了擦汗,滿懷期待地看着夏恩。
他已經在幻想着夏恩會給他佈置哪些高深的戰術跑位,或者是什麼頂級的力量訓練。
但是,夏恩並沒有拿出戰術板,也沒有讓他去舉鐵。
相反,他把一個籃球丟給了濃眉哥。
“人人都說你是全美第一高中生?”
夏恩邊說邊脫下自己身上的外套,露出了裏面那件緊身的黑色背心,和他身上極具衝擊力的肌肉。
他朝濃眉勾了勾手指,眼神裏帶着挑釁。
“我知道你是打後衛出身的,總覺得自己的運球無敵,能像艾弗森一樣過人。”
夏恩走到罰球線附近:
“來吧,安東尼,11分制鬥牛。讓我看看你這個全美第一有沒有水分。
濃眉愣了一下。
面對夏恩這突如其來的單挑邀請,他下意識地看向了場邊的父親。
畢竟,在他的老派家教裏,跟教練單挑,好像有點不尊師重道。
老戴維斯抱着雙臂,笑着對他點了點頭,示意他按照夏恩說的來。
“好吧,教練。"
濃眉抱着球,但他有些遲疑地說道。
“需要我先讓你一個球嗎?畢竟我......”
雖然濃眉對於夏恩那恐怖的肌肉和氣場有些畏懼,但是在籃球這個領域,能降維打擊同齡人的安東尼,還是有自己的傲氣的。
他心裏暗暗想着:
“教練很壯,也懂很多知識,但籃球可是靠技術和身高的。我比他高了快20釐米,臂展更是碾壓...怎麼才能讓教練看不出來我在放水呢?”
“不用讓,安東尼,認真來,我不一定會輸。”
夏恩對他的話笑了笑,然後沉下重心,做出了防守姿勢。
【比賽開始】
濃眉先攻。
他拿着球,並沒有利用他的身高優勢去背打,而是習慣性地在三分線外開始大幅度胯下運球。
不得不說,他的運球確實很有技巧,節奏感極好,你很難想象到這麼賞心悅目的運球是這樣一個兩米多的大個子能做得出來的動作。
瞬間,濃眉哥覺得自己抓到了夏恩防守的空檔。
他一個逼真的右路虛晃,想要利用長腿步幅一步過掉夏恩。
“砰砰!”
籃球撞擊地板的聲音清脆悅耳。
但是,夏恩根本不喫晃。
“想過我?”
這招對付普通的高中生夠用,但對於現在有着頂級身體素質(可能在各個方面不是最頂尖的,但綜合下來是很頂級的)夏恩?
沒門!
眨眼間,在濃眉的視角裏,夏恩好像突然從他的右邊閃現到了他的面前一樣,已經堵住了他的突破路線。
"? ?!"
濃眉看着突然出現在自己進攻路線前的夏恩,心裏一驚。
他下意識地想要收力,害怕撞傷教練。
別看人人都說他是豆芽菜,但那也只是在他兩米多的身高基礎上。
再怎麼說,他也是個接近200磅的大骨架。再加上他現在的衝刺慣性,這一撞可不是鬧着玩的。
然而——
“砰!”
一聲肌肉碰撞聲在球館響起。
濃眉感覺自己撞上了一堵澆了鋼筋的混凝土牆,這一撞撞得他右臂生疼,連連後退,最後不得不用屁股剎車減震。
但夏恩呢?
他只是身體輕微顫抖了一下,沒有後退一步。
“吱——”球滾到老戴維斯的腳邊。
老戴維斯有些驚訝地張着下巴,不敢置信剛纔自己看到的情況。
那一下撞擊,如果是普通人早就飛出去了,但夏恩竟然紋絲不動!
這身體素質,太恐怖了。
“沒事吧?”
夏恩走到濃眉身前,伸手把一臉懵逼的濃眉給拉了起來。
濃眉揉着被撞得生疼的胸口和肩膀,不可置信地看着夏恩:
“教練,你怎麼這麼硬?你是鐵做的嗎?”
“這就是我們後面會訓練到的內容——核心力量和對抗。”
夏恩笑了笑,拍了拍他的背。
“如果你連我都撞不動,到了NBA遇到詹姆斯或者霍華德,你會被他們撞成碎片的。”
“接下來認真點,別把我當教練,當成你場上的敵人。”
輪到夏恩持球。
他面前,濃眉已經擺出了認真的態度,他張開了自己那恐怖的長臂,試圖利用臂展罩住夏恩的視線和突破路線。
夏恩看着他,微微一笑。
只見夏恩沒有做任何花哨的運球,只是一個簡單的三威脅姿勢。
然後——
第一步啓動!
“刷!”
就在濃眉重心稍微上提的瞬間,夏恩已經越過濃眉,從他身邊抹了過去。
濃眉只覺得眼前一花,夏恩就已經跑到了他後面。
他下意識地就要轉身追帽——那可是他的拿手好戲。
但是...趕不上,完全趕不上。
濃眉剛轉身想踏出第一步,夏恩已經到了籃筐周圍。
只見,他單手持球高高躍起,用一個戰斧式的劈扣,拿下了這兩分。
“What?”濃眉心裏震驚。
打了那麼久的高中聯賽,還沒有人能讓他連車尾燈都看不見的!
比賽繼續。
但後續的單挑,已經完全變成了一場單方面的碾壓。
夏恩不僅在突破上予取予求,撕裂濃眉的防線,更是在投籃上殺人誅心。
“刷!”
夏恩在三分線外兩步,單手幹拔跳投,空心入網。
“刷!”
夏恩背打濃眉,每次碰撞濃眉都被頂得後退一步,再然後,夏恩一個大爺勾手,又進了。
當濃眉好不容易截斷一次夏恩,運着球就想上籃時,卻被夏恩一個逆天大帽,把球給拍開。
“怎麼回事,安東尼?你怎麼這麼慢?你腳上是灌了鉛嗎?”
當濃眉運着球準備越過夏恩時,卻被夏恩一個伸手,就把球給截了下來。
“看看你的重心,高得像個長頸鹿!你這樣到了NBA只會被人斷球斷到哭!”
最終,比分爲11:6。
那幾分是濃眉的天賦球,一個長臂補釦,一個封蓋後的快攻,一箇中距離幹拔。
比賽結束,濃眉雙手扶膝,大口大口地喘着氣。
他咧着嘴,皺着眉,一臉懵逼。
他不敢相信,他引以爲傲的後衛技術,他的運球,還有他在同齡人中無敵的身體天賦——在夏恩那絕對的力量、速度面前,好像就是個笑話。
夏恩站在他面前,只是微微氣喘。
他看着濃眉的表情,心裏暗道一聲“穩了”。
這是他故意設定的劇本。
濃眉的性格再怎麼靦腆,可作爲全美第一高中生,作爲一直被衆星捧月的天才,在籃球方面肯定是有傲氣的。
如果只是單純地教他康復動作,夏恩很有可能只被濃眉當成一個貼心的理療師。
想要真正走進他心裏,成爲他的老大哥,就必須得在他擅長的籃球領域上,先狠狠地戳破他的泡沫,讓他知道什麼叫做人外有人,天外有天。
“給。”
夏恩從包裏拿出一瓶佳得樂遞給濃眉。
“安東尼,你要學的還有很多。”
夏恩的聲音平靜。
“如果按照NBA的那種競爭強度,以你現在的對抗能力和落地習慣,你的腳踝早就扭了。”
老戴維斯也在這時候走了過來,默默地幫兒子揉着肩膀,眼神裏已經多了一份對夏恩的認同和敬畏。
在籃球方面能打贏安東尼的,還真不多見。
“從今天開始。"
夏恩蹲下身子,直視着濃眉的眼睛。
“從今天開始,我要你忘掉你那個‘全美第一高中生’的虛假頭銜。你要把你自己當成一個剛學會打籃球的菜鳥,重新學習怎麼跑步,怎麼跳躍,怎麼對抗。”
“聽懂了嗎?”
聽着夏恩的這番話,濃眉心裏那點屬於天才的傲氣已經消失不見。
他接過水,用力地點了點頭,眼神變得堅定:
“聽懂了,夏恩教練!我會努力訓練的!”
“很好,很有精神!”
夏恩站起身,拍了拍手。
“那準備開始吧,先給我再做50個死蟲式,激活你的核心!”
如果說剛纔的籃球單挑狠狠打擊了高中濃眉哥在籃球方面的自信,那麼接下來的訓練則是先從底層邏輯上開始重塑他的肉體。